|
👍
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 91.78g | Carbs: 153.88g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная с Вишней Айс. Lunch: ВкусВилл Ежики с Гречкой. Dinner: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Митболы из Курицы с Рисом и Овощами. Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Пестравка Кефир 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinyour's Weight History
|