Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 84.89g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Фундуком, Ламбер Сыр Ламбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Калинка Сырокопченая Колбаса Липецкая Особая, Каравай Батон Солнышко. Lunch: Рафинад, Голден Яблоко , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Верес Икра Кабачковая. more...
|
steady weight
|
|
|