Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 68.07g | Carbs: 114.74g.
Breakfast: Салатик, Зразы из индейки, Гудвилл Хлопья Кукурузные, Гудвилл Хлопья Гречневые, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр, Колбаса Домашняя, Помидоры, President Творог 5%, Овсяноблин. Dinner: Пельмени "Семейные" Пельмени , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|