Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
100.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 112.14g | Prot: 65.44g | Carbs: 129.08g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Яйцо, Аланталь Сыр Колбасный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Ряжский Погребок Борщ со Свежей Капустой, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Dinner: Индилайт Купаты Боярские. Snacks/Other: Кухмастер Икра Из Кабачков, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowaolia's Weight History
|