|
слоупост, мое фиаско за апрель. было еще несколько пробежек, так что общее расстояние порядка 70км. вообще ниочем конечно
|
3854 kcal
|
Fat: 167.96g | Prot: 149.36g | Carbs: 434.33g.
Breakfast: Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Творог 5%, Американо, Круассан. Lunch: Мясновъ Песочное Колечко, Чай, Пицца Домашняя. Dinner: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Булочка с Маком, Американо. Snacks/Other: Фруктовый Салат, Круассан, Американо. more...
|
|
 Comments
Лёша, фиаско - это если бы ты до этого постоянно бегал по 150 км в месяц))
09 May 22 by member: Irba9
|
Ира, ну я на 100 рассчитывал, а тут)
09 May 22 by member: aornos
|
09 May 22 by member: Irba9
|
Ира, да планирую. И вел и силовые))
10 May 22 by member: aornos
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|