Almoço de hoje
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1101 kcal
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Fat: 23.12g | Prot: 85.71g | Carbs: 128.00g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Feijão Vermelho, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Pão Integral, Dr. Oetker Gelatina de Limão, Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia, Garoto Baton Ao Leite, Melitta Café sem Açúcar . more...
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ray picanco's Weight History
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