Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 116.88g | Carbs: 193.41g.
Breakfast: Красное Яблоко, Смаката Арахисовая Паста Пяшчотная, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Яйцо Куриное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Льняное Масло, Мелькруп Гречка, Куриное Филе Вареное. Dinner: Красное Яблоко, Домочай Хлеб Бородинский Аппетитный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Красное Яблоко, Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|