Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 70.03g | Carbs: 91.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зразы из индейки, Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Овсяноблин с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр, Овсяноблин, President Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Роллтон Пюре. Dinner: ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Салатик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|