Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 92.58g | Carbs: 95.88g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Rolnik Фасоль, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Приготовленный Яичный Белок, Минскхлебпром Хлеб Английский . Lunch: Евроопт Lucky Злаки, Ласковое Лето Оршанский Сыр Плавленый, Куриное Филе Жареное без Масла, Перловка Отварная. Dinner: Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikcha26's Weight History
|