|
|
1353 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 113.41g | Carbs: 70.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Голубика, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клубника, Polezzno Панкейки Высокобелковые, Добрянка Кета Слабосоленая, Жареное Яйцо, Biotic Food Костный Бульон Говяжий. Lunch: Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты, Добрянка Грудинка Сибирская, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Куриной Печени. Dinner: FitnesShock Double Protein Bar Chocolate Caramel , Зеленый Горошек (Замороженный), Добрянка Дорадо на Пару. more...
|
|
1466 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Running - 10/kph - 21 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKingsnav's Weight History
|