Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 73.21g | Carbs: 61.79g.
Breakfast: Кофе, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Ультрамарин Филе Тунца в Масле с Перцем Чили. Snacks/Other: Goodies Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Клубника, Кофе. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia.ivleva's Weight History
|