Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 112.37g | Carbs: 86.76g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Софийка Сметана 15%, Радуга Вкуса Творог 1%. Lunch: Милкавита Сыр Российский Ранний 45%, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Лидкон Овсяные Хлопья . Dinner: Яйцо, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Уладар Мука Пшеничная Цельнозерновая, Радуга Вкуса Творог 1%, Софийка Сметана 15%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|