Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
110.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 110.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 90.29g | Prot: 151.62g | Carbs: 130.84g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Помидоры, Яйцо. Lunch: Горлинка Горчичное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Гречка Вареная, Говядина Отварная. Dinner: Горлинка Горчичное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зимовье Фасоль Стручковая, Центрум Судак на Пару. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Сметана 15%, Творог 5%, Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenii Matveev's Weight History
|