Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 50.94g | Carbs: 176.42g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Евроопт Банан. Lunch: Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Салат из Капусты. Dinner: Картофельная Запеканка. Snacks/Other: Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Красное Яблоко, Shock Печенье Клубника-Кукуруза, Капучино. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novatanyanik's Weight History
|