Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 71.57g | Carbs: 65.77g.
Breakfast: Спаржа, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахар. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Жареное Яйцо. Dinner: Ясо Тофу с Грибами, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Болгарский Перец, Спаржа, Ясо Тофу с Грибами, Спаржа. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tsiganka's Weight History
|