Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 53.08g | Carbs: 214.99g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Каждый День Зефир Ванильный, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Томатный Сок, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Шампиньоны в Сметане, Каша Пшенная на Воде, Самарский Кондитер Конфеты Голубая Лагуна. Dinner: Ашан Киви, IL Патио Греческий Салат, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|