Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 71.44g | Prot: 74.71g | Carbs: 85.40g.
Breakfast: Аладушкин Батон Нарезной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пиканта Икра из Кабачков, Фабрика Качества Сардельки Говяжьи. Dinner: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Замороженная Вишня, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидор Сливка, Яйцо (Целое). Snacks/Other: ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Перцем, Каравай Лаваш Грузинский, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|