|
на ужин булгур, овощная смесь и соевые биточки в кисло-сладком соусе 😋
|
1490 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 58.09g | Carbs: 186.45g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 73%, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Простоквашино Молоко 1%, АТБ Чиабатта с Сыром, АТБ Сыр Rycki Maasdam. Dinner: Красное Яблоко, Яблоко Голден, Булгур, Сильпо Сырник Львовский, Огурец (с Кожурой), Биточки, Своя Лінія Суміш Овочева Юніор. Snacks/Other: Банан, АТБ Сыр Rycki Maasdam, Ферма Масло Сливочное 73%, АТБ Чиабатта с Сыром. more...
|
|
 Comments
Напишите пожалуйста рецепт, выглядит аппетитно думала мясо)
29 Apr 22 by member: Татьяна19900
|
здравствуйте ☺️ пачку соевых биточков 100 г (я покупала в АТБ) залила кипятком где-то на 30 минут, после слегка отжала воду. в сотейнике (чтоб в него вместились биточки и было удобно мешать) смешала 35 г меда, 5 г растительного масла, соль/соевый соус, чайную ложку лимонного сока и копченую паприку. подогрела до начала "кипения" соуса, после закинула в сотейник биточки и помешивала минут 5, пока они все не будут в соусе и не испарится чуть воды 🤗
29 Apr 22 by member: estennt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|