Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 97.97g | Carbs: 142.73g.
Breakfast: Чай, Yoshi Рисовая Мука, Комо Сыр Российский, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Milka Milka Triple Карамель, Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Сыр, Ветчина, Dijo Лаваш. Snacks/Other: Яблоко Голден, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia1751's Weight History
|