Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 90.56g | Prot: 77.31g | Carbs: 56.54g.
Breakfast: Grow Food Томатный Соус, Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Александра Колбаска Куриная на Гриле по-Кавказски, Жареное Яйцо, Банан. Lunch: Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Александра Колбаска Куриная на Гриле по-Кавказски, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный. Dinner: Сыр Камамбер, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Салат из Помидоров и Огурцов, Агрокомплекс Сардельки Выселковские, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радуга120288's Weight History
|