Nachdem sich die Waage zwei Wochen geweigert hat... 🙄 Immerhin👌😄
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75.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1721 kcal
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Fat: 101.34g | Prot: 67.25g | Carbs: 125.30g.
Breakfast: Aldi Pfannenkäse, Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt, REWE Sonnenblumenbrot (63g), Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Brokkoli, Karotten, Zucchini. Lunch: Polnische Wurst, Aldi Pfannenkäse. Dinner: Meine Metzgerei Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art, BioBio Pfannengemüse Mediterrane Art, Botato Kartoffel Wedges. Snacks/Other: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). more...
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Losing 0.2 kg a Week
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