Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 109.78g | Carbs: 145.76g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Лагман. Lunch: Лагман, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%. Dinner: Яблоко, Тушеные Овощи, Куриное Филе, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Топтыжка Пломбир, Апельсин, Сахар. Snacks/Other: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cabotterl's Weight History
|