Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2508 kcal
|
Fat: 95.33g | Prot: 174.94g | Carbs: 204.22g.
Breakfast: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Просто Батон Нарезной, ВкусВилл Икра Горбуши. Lunch: ВкусВилл Манго, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Heinz Кукуруза Сахарная, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Dinner: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: Ёбатон Jamy Pie, Табрис Капучино на Банановом Молоке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_da's Weight History
|