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Me está costando horrores bajar mi peso post parto, tener un bebé d 5 meses me impide poder comer como lo hacía antes, ya no puedo pesar mis porciones y controlar calorías como antes. No me rindo, lo sigo intentando💪🏼💪🏼
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1278 kcal
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Fat: 61.34g | Prot: 52.72g | Carbs: 141.63g.
Breakfast: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Balance, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Lactal Pan Lactal Salvado. Lunch: Bimbo Rapiditas Light, Acelga Cocida, Finlandia Balance , Clara de Huevo, Punta del Agua Queso Cremoso , Palta Hass, Tomate Perita , Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar. Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Tomate Perita , Milanesa de Berenjena, Punta del Agua Queso Cremoso , Palta Hass, Tomate Perita . Snacks/Other: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Lactal Pan Lactal Salvado, Balance, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados. more...
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 Comments
no es necesario pesar porciones podes usar cosas re referencia como la medida de tu mano, el contenido de una taza o bowl, así lo hago yo es más práctico. suerte 💚
28 Apr 22 by member: satu-vicky
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Arita.85's Weight History
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