Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
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81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3066 kcal
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Fat: 77.38g | Prot: 163.67g | Carbs: 428.96g.
Lunch: 고등어조림, 하림 팝콘치킨, 동그랑땡, 오리불고기, 잡채, 청국장찌개, 공기밥. Dinner: 맛있닭 소프트안심, 한성기업 맛있는 어묵바, 계란말이, 떡볶이, 해표 더 고소한 김 재래김, 찰밥. Snacks/Other: 크로와상, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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justduing's Weight History
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