Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2326 kcal
|
Fat: 111.37g | Prot: 92.83g | Carbs: 267.48g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Брассовские Сыры Сыр Российский 50%, Сахар, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Макароны с Маслом, Пряник, Heinz Кукуруза. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, ИП Оганесян Кулич Пасхальный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Компот из Сухофруктов. Dinner: Леденец Мятный, Сахар, Минтай Запечённый, Сливочное Масло, ИП Оганесян Кулич Пасхальный, Глобус Печенье Сгущенное Молоко, Красный Октябрь Трюфель. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrey_VV's Weight History
|