|
|
1235 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 86.96g | Carbs: 68.52g.
Breakfast: Ponti Бальзамический Топпинг, Зеленый Листовой Салат, Alpro Кокосовое Молоко , Дымов Индейка Варено-Копченая, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Lunch: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Вяленые Томаты Market Collection , Barilla Макароны Отварные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Семга Жареная. Dinner: Olivari Масло Оливковое Нерафинированное, Ponti Бальзамический Топпинг, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вода, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1908 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|