Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 82.06g | Prot: 131.41g | Carbs: 72.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Икра Минтая Соленая, Яйцо. Lunch: Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Молодой. Dinner: Cinzano Prosecco, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Помидоров и Огурцов, Александра Колбаска Куриная на Гриле по-Кавказски, Montarell Сыр Бри. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радуга120288's Weight History
|