Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2907 kcal
|
Fat: 107.56g | Prot: 150.96g | Carbs: 340.95g.
Breakfast: Кролик Тушеный, Банан, Морковь, Лента Яблоко, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Lunch: Яйцо Куриное. Dinner: Красное Яблоко, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару. Snacks/Other: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Яшкино Конфеты Крокант, Snickers Сникерс. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|