Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 67.63g | Carbs: 132.61g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Жареное Яйцо без Жира, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". Lunch: Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Великолукский Мясокомбинат Сосиски Гриль. Dinner: Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Рафинад, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.hudeet's Weight History
|