|
menu buka puasa tadi, cuma 360 kalori tapi kenyang banget
|
809 kcal
|
Fat: 28.72g | Prot: 44.23g | Carbs: 102.62g.
Breakfast: Buah Pir, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Indomaret Jamur Kuping, Bihun (Dimasak), Bamboe Bumbu Balado, Alfamart Ikan Pindang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Dinner: Biji Wijen Kering Utuh, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Daging Kornet (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan), Wortel, Tomat Ceri, Selada, Mr. Bread Roti Gandum. Snacks/Other: Yakult Yakult, Apel (tanpa Kulit), Nestle Bear Brand Susu Steril, Stroberi, Pisang, Stroberi, Nestle Bear Brand Susu Steril. more...
|
|
 Comments
Eh 412 kalori, tadi lupa input wijennya 😭
26 Apr 22 by member: Casey Luong
|
|
Casey Luong's Weight History
|