Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 78.37g | Carbs: 94.75g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Всеслав Пончики Жареные , Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Ашан Помидор. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриные Грудки, Дома Куриный Бульон из Грудки, Мандарины. Dinner: Fantelle Торт Киевский, Домик в деревне Кефир 2,5%, Европа Пицца на Куриной Основе ПП. Snacks/Other: Европа Пицца на Куриной Основе ПП, Вареное Яйцо, Белые Росы Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asliils_A's Weight History
|