Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 63.88g | Carbs: 37.99g.
Breakfast: Верес Томаты Черри, АТБ Огурец, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Простоквашино Творог 15%. Lunch: Своя Лінія Шпинат, Чумак Кетчуп Томатный, Эпикур Куриное Филе, Своя Линия Яйца Куриные. Snacks/Other: Dr. Granola Гранола. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mstolar758's Weight History
|