Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 83.06g | Prot: 64.05g | Carbs: 152.79g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Мистраль Рисовые Хлопья, Молоко (Цельное Молоко), Пятерочка Сахар, Гипербола Пасха Творожная, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели. Lunch: МакКофе Кофе 3В1, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, SPAR Пирог с Мясом. Dinner: ЭГО Сметана 20%, Мираторг Пельмени Домашние, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Barilla Соус Песто Дженовезе, Arla Рассольный Сыр, Селяночка Майонез. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛераЛесикова's Weight History
|