Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 34.57g | Prot: 101.63g | Carbs: 60.92g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яичный Белок, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Яйцо Куриное, Приправыч Крахмал Картофельный. Lunch: Здоровая Ферма Филе Куриное , Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски . Dinner: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски . Snacks/Other: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Творог 5%, Яйцо Куриное, Приправыч Крахмал Картофельный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lowcarblena's Weight History
|