Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 52.70g | Carbs: 62.58g.
Breakfast: Чай, Умут и Ко Молоко 3,2%, Мой кофе. Lunch: Мёд, 3 Желания Соус Сеул, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Яичный Белок, Помидоры Черри, Говядина Отварная. Dinner: Творожная запеканка. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Эмиль Творожная Масса с Ванилином, Чай с Молоком, Kinder Молочный Ломтик, Мой кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malika.k's Weight History
|