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Arroz 80g, Feijão 86g, coxa e sobrecoxa ensopada 168g e salada 76g.
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1665 kcal
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Fat: 51.22g | Prot: 182.79g | Carbs: 112.40g.
Breakfast: Queijo Branco, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. more...
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