Ahiza Alvarado's Journal, 25 Apr 22

tortilla de huevos con zanahoria y ensalada de banano fresas y yogurt griego

View Diet Calendar, 25 April 2022:
1909 kcal Fat: 66.46g | Prot: 91.18g | Carbs: 255.10g.   Breakfast: Deja Mu Yogurt Griego Natural, Fresas, Banano, Olimpica Queso Doble Crema, Huevo Cocido, Zanahoria. Lunch: Carne, Doña Paisa Arepa, Remolachas Cocidas (Frescas), Estofado de Verduras (sin Carne), Papa Cocida, Plátano Maduro. Dinner: Van Camp's Atún en Agua (55g), Café Cortado, Verdura Hervida, Papa Cocida, Carne, Olimpica Queso Doble Crema, Pan Francés, Plátano Maduro, Olimpica Queso Doble Crema, Doña Paisa Arepa, Remolachas Cocidas (Frescas). Snacks/Other: Banano, Jet Chocolatina . more...
1774 kcal Exercise: Squats (Legs) - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ahiza Alvarado's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.