Elisaleal's Journal, 16 Dec 14

Estou feliz por ter eliminado 600 gramas. Até que está tranquilo. Estou testando a dieta low-Carb.

View Diet Calendar, 16 December 2014:
1297 kcal Fat: 69.91g | Prot: 57.18g | Carbs: 114.43g.   Breakfast: Batata Doce Cozida, Itambé Creme de Leite, Adoçantes (Sacarina), Café. Lunch: Tomates, Azeitonas Verdes, Abóbora Moranga, Sadia Linguiça Toscana, Sadia Linguiça Toscana, Sadia Linguiça Toscana, Sadia Linguiça Toscana, Sadia Linguiça Toscana, Sadia Linguiça Toscana. Dinner: Omelete, Espinafre. Snacks/Other: Batata Doce Cozida, Itambé Creme de Leite, Suco de Abacaxi, Café com Açúcar. more...
2325 kcal Exercise: Washing Dishes - 1 hour, Ironing - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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