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1651 kcal
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Fat: 60.64g | Prot: 119.82g | Carbs: 164.03g.
Breakfast: Mamão Papaia, Seara Peito de Peru, Bauducco Torrada Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Lunch: Cenouras Cozidas, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Vagem Cozida, Bisteca de Porco Grelhada, Chuchu Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Seara Peito de Peru, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. more...
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2637 kcal
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Exercise:
caminhada 6,4 - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
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 Comments
Comemore internamente cada pequena conquista, isso ajuda a motivar mais ainda a seguir em frente
Nunca é tarde e sempre vai valer a e pena !
24 Apr 22 by member: vinifcosta
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Amo suas postagens, leio cada frase de motivação, obrigada por compartilhar.
25 Apr 22 by member: KellyFranciany
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25 Apr 22 by member: MagdahSantos
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25 Apr 22 by member: BrigitteMin
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