Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 101.94g | Prot: 82.24g | Carbs: 155.86g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный). Lunch: Мкс Мкс Русская Филадельфия, Агрокомплекс Сосиски Куриные, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Dinner: Каждый День Зефир Ванильный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Редис, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozko666's Weight History
|