|
🍷
|
57.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 41.38g | Carbs: 199.36g.
Breakfast: Волжаночка Молоко 2,5%, Французский Тост с Маслом, Рисовая Каша с Тыквой, Кофе с Молоком. Lunch: Французский Тост с Маслом, Рисовая Каша с Тыквой. Dinner: Сыр Российский, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Рисовая Каша с Тыквой. Snacks/Other: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Колбаса Докторская, Красная Цена Курага, Curtis Чай Зеленый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|