Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 71.05g | Carbs: 82.32g.
Breakfast: Ikea Горчица Мягкая, Dolce Albero Hot Chocolate, ARO Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Омлет с Молоком. Lunch: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Махеевъ Джем Абрикосовый, Вареное Яйцо, Белые Росы Творог Обезжиренный, Манная Крупа. Dinner: Fantelle Торт Киевский, Куриная Грудка Вареная, Ашан Шампиньоны, Дома Куриный Бульон из Грудки, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Овощи Гриль, Ikea Пончик, Табрис Куриная Грудка на Гриле . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asliils_A's Weight History
|