Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
91.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 121.02g | Carbs: 136.11g.
Breakfast: Буше Кулич Пасхальный, Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Каравай Кулич Пасхальный, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Кабачок Гриль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт», Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|