Ужин, надо было прибавить углеводов и белка. Писать ничего нет сил, как и кушать. Но поужинать надо было. Пью воду, чтобы скорее выздороветь😞
|
1643 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 73.61g | Carbs: 187.79g.
Breakfast: Сливочное Масло, Козий Сыр (Мягкий), Миндаль, Мёд, Арахисовая Паста, Овсянка на молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Козий Сыр (Мягкий), Шоколадная Паста с Фундуком, Pano Wafle. Dinner: Повна Чаша Кукурудза Консервована, Pamapol Паштет Свинной, Pano Хлебец Рисовый , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Творожное Пирожное. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|