Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 95.25g | Carbs: 130.70g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Банан, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Националь Смесь Риса Феникс. Dinner: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Твор запеканка, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|