Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 61.99g | Carbs: 103.09g.
Breakfast: Американо, Лаваш 20.04. Dinner: Хрустим Сухарики Сметана, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Ламбер Сыр Гауда 45%, Помидоры, Салат Айсберг. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.popova's Weight History
|