Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 63.09g | Carbs: 155.51g.
Breakfast: Herbalife Protein Drink Mix Vanilla , Замороженная Вишня. Lunch: Белый Рис, Цветная Капуста в Кляре, Вареное Яйцо, Кабачок, Баклажан, Желтый Сладкий Перец, תנובה גבינה לבנה 5%. Snacks/Other: Herbalife Батончик Formula 1Express, Макарун, Зеленый Листовой Салат, Баклажан, Цветная Капуста, Помидоры, Сыр Голландский. more...
|
|
1551 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalygutman's Weight History
|