Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
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53.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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975 kcal
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Fat: 25.99g | Prot: 56.99g | Carbs: 139.09g.
Breakfast: 모시송편, 뉴트리라이트 푸로틴, 잇포레스트 오나오 호박초코스콘, 아몬드, 매일 고단백두유, 병아리 콩, 사과. Lunch: 탕수육, 짬뽕밥. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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Jey Shin's Weight History
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