Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
106.6 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 72.15g | Prot: 114.81g | Carbs: 227.48g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Акконд Конфеты Фитси, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Happy Crisp Криспы Пряный Томат, Акконд Конфеты Фитси, La Pina Арахисовая Паста, Хлебец, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|